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10 habitudes qui mènent à la réussite

Tout le monde veut avoir du succès. Presque tous savent comment l’obtenir, mais très peu d’entre eux suivent le chemin correct. Si vous regardez de près ce que les personnes réussies font en général, ou comment elles agissent, très probablement vous allez trouver des points en commun. Les personnes plus réussies sont implacables quand elles suivent ces habitudes et quand une habitude devient partie du caractère d’une personne, le succès est garanti. Aussi, des recherches ont démontré que certaines habitudes définissent très bien le rendement et l’efficacité d’une personne au travail ou ailleurs. Vous pouvez trouver ce genre de recherche dans les nombreux volumes qui composent les travaux de Stephen Covey, mais pour l’instant jetez un coup d’oeil aux 10 habitudes que les personnes les plus réussies suivent.

Manger sain

Que ce passe-t-il si vos aliments ne sont pas sains et nuisent à votre organisme? Seriez-vous toujours capable de faire de votre mieux? Certainement pas, et c’est exactement ce que les personnes réussies croient d’une manière ferme quand elles résistent à la forte envie de manger quelque chose de pas équilibré ( très souvent délectable) et choisissent d’inclure dans leur diète seulement des aliments qui leur donnent de l’énergie pendant toute la journée.

Exercice régulier

La bonne alimentation et l’exercice régulier sont les deux piliers de la bonne santé. Suivez de bons programmes d’exercice pour éviter d’avoir des problèmes chroniques de santé et conservez votre dynamisme pendant toute la journée.

Allez tôt au lit et levez-vous de bonne heure

Avez-vous écouté de quelqu’un de réussi qui se lève à 11 heures du matin? C’est extrêmement rare. On ne vous demande pas de vous lever avant l’aube, mais tout simplement de vous lever tôt pour avoir le temps suffisant de finir vos activités et d’aller vous coucher tôt. Il est nécessaire de suivre des patrons de sommeil consistants pour avoir une bonne santé mentale.

Parlez moins

Aucune personne réussie chante se propres louanges, plans, achèvements, etc. C’est beaucoup mieux de tenir ses propres idées pour soi, au lieu de les montrer à tout le monde et de ne jamais les développer. Dans l’étude de Corley, uniquement le 12% des personnes riches partage ses plans avec les autres, comparé avec le 70% des personnes pauvres – la différence y est bien claire.

Tenez las liste des tâches à la main

Les personnes réussies se concentrent toujours sur ce qu’on s’attend d’elles et donc, pour ne pas sauter aucune de leurs tâches, elles ont une liste qui leur rappelle leurs tâches et leurs buts. Organiser ses pensées par écrit est un bon moyen pour éviter d’oublier les tâches quotidiennes.

Prenez du temps pour vous mettre à jour

On ne s’attend pas des personnes réussies qu’elles soient des encyclopédies fiables mais au moins qu’elles se mettent à jour en ce qui concerne leurs buts. Lisez le journal, abonnez-vous à des newsletters qui soient pertinentes avec votre travail et tenez vos oreilles ouvertes à tout ce qui a un rapport avec votre activité.

Bien connaître ses buts personnels

Les personnes qui savent de façon claire et précise ce qu’elles veulent obtenir ont plus de probabilités de réussir que celles qui travaillent dur mais qui n’ont pas bien défini le résultat final. Faites une liste de vos buts personnels, classifiez-les par ordre de priorité et mettez-vous au travail.

Réduisez les activités inutiles

Rédigez une liste de tout ce que vous faites dans une journée type. Classifiez les activités par ordre d’importance et urgence. Les choses qui se trouvent à la fin probablement vous prennent plus de temps de ce qu’elles méritent. Ces activités correspondent normalement à regarder la télé, parler au téléphone pendant des heures, etc. Réduisez progressivement le temps que vous leur dédiez et vous vous retrouverez avec plus de temps pour accomplir vos tâches.

Ayez un passe-temps

Bien qu’on ait tous des passe-temps, on ne les cultive pas très régulièrement. Très peu de personnes le font, et ces quelques-uns ont montré de bonnes chances de succès car les loisirs sont très efficaces contre le stress et vous donnent une bonne recharge pour faire face à une lourde journée de travail, jusqu’au moment ou vous dépenserez à nouveau du temps sur votre activité préférée.

N’oubliez pas vos amies et votre famille

Quand on est à la recherche du succès, il faut être suffisamment conscient pour conserver les rapports avec les personnes qu¡on aime. De même, dédiez une partie de votre temps à des activités sociales, quand cela est possible.